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Ashwagandha, ocasionalmente deletreado ashwaganda, es una raíz muy apreciada en la medicina ayurvédica. Se ha empleado como una hierba adaptógena y tónica y se incorpora a muchas formulaciones a base de hierbas. Nuestro polvo de ashwagandha se muele a partir de raíces de Withania somnifera cultivadas orgánicamente. El polvo de raíz de Ashwagandha se puede teñir, agregar a recetas culinarias y encapsular.
Ashwagandha es originaria de la India, donde crece de forma silvestre. También se cultiva en todo el país para necesidades de mayor producción. Ashwaganda es un botánico muy venerado utilizado en Ayurveda y es elogiado por sus propiedades adaptogénicas y tónicas. En muchos países asiáticos, se utilizan todas las partes de la planta y las hojas tiernas se comen como una hierba nutritiva suave. Ha sido parte de su repertorio durante milenios. 'Ashwagandha' significa literalmente 'olor a caballo', lo que muy probablemente se refiere a su aroma real.
En Ayurveda, es una ayuda útil para dormir y se usa para equilibrar varias condiciones que surgen de los desequilibrios de 'vata dosha'. Se cree que fomenta la juventud y la vitalidad. Se considera una hierba nutritiva y de puesta a tierra y de apoyo para el bienestar femenino. Amargo, dulce, astringente en sabor y energéticamente cálido (suavemente).
*NOTA: La información anterior no ha sido evaluada por la Administración de Alimentos y Medicamentos. Es solo para fines educativos. Este producto no está diseñado para diagnosticar, tratar, curar o prevenir ninguna enfermedad.