ALC

CLA también conocido como ácido linoleico conjugado es una estrella en ascenso en las industrias de nutrición deportiva y pérdida de peso. Este potente antioxidante ayuda a reducir los depósitos de grasa corporal y, a su vez, ayuda con el culturismo y la pérdida de peso. Naturalmente, se puede encontrar en la carne de res alimentada con pasto, mantequilla, etc., pero estas opciones pueden ser costosas y no hay forma de saber cuánto CLA se está consumiendo realmente. Es por eso que muchas personas recurren a los suplementos de CLA.

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